Miegas yra labai svarbus kiekvienam žmogui: jo metu pailsi ne tik kūnas, bet ir protas, vyksta regeneraciniai procesai. Jei gerai išsimiegosite – būsite žvalūs, puikios nuotaikos, lengvai susikaupsite ir atliksite suplanuotus visas straipsnis
Miegas yra labai svarbus kiekvienam žmogui: jo metu pailsi ne tik kūnas, bet ir protas, vyksta regeneraciniai procesai. Jei gerai išsimiegosite – būsite žvalūs, puikios nuotaikos, lengvai susikaupsite ir atliksite suplanuotus visas straipsnis